Projekty II edycji AL 60+

Irena Wagner i Urszula Kening-Kryńska stworzyły dwuosobowy zespół, który realizuje projekt pn. „Kto w kręgu tańcuje, ten się dobrze czuje". Warsztaty te mają na celu zwiększenie integracji oraz poprawienie samopoczucia i samoakceptacji wśród osób powyżej 55 r. ż. Zrekrutowana grupa pod okiem instruktorki nauczy się „tańców w kręgu”.

Podczas planowanych czterech spotkań, uczestnicy wykreują płaszczyznę wzajemnej integracji i zacieśniania pomiędzy sobą więzi społecznych, także międzypokoleniowych i międzykulturowych, otwierając pod kierunkiem specjalistki głowy, ręce na wiedzę i umiejętności związane z tworzeniem mozaik

Życie czujesz, gdy rysujesz Projekt Jolanty Kosak i Krystyny Usowaskiej O projekcie Projekt  Jolanty Kosak i Krystyny Usowskiej  skierowany jest do osób powyżej 50 r. ż., które chciałby zwiększyć swoje…

Tai Chi jest to chińska sztuka walki, czasem nawet uważana jako część chińskiej filozofii gimnastycznej. Ruchy są powolne, pozytywne, przemyślane, ćwiczenia pozytywnie wpływających na poprawę i utrzymanie zdrowia fizycznego i psychicznego.

Zapraszamy osoby, które ukończyły 50 rok życia na towarzyskie spotkania przy szachach, brydżu czy scrablach. Wydarzenia obdywają się w ramach projektu "Akademia Liderów 60+ II edycja”