Projekt pn. “Świadomy ruch z Tai Chi do źródła energii” to czwarty z siedemnastu nagrodzonych projektów w ramach Akademii Liderów II edycja.
Tai Chi jest to chińska sztuka walki, czasem nawet uważana jako część chińskiej filozofii gimnastycznej. Ruchy są powolne, pozytywne, przemyślane, ćwiczenia pozytywnie wpływających na poprawę i utrzymanie zdrowia fizycznego i psychicznego.
Projekt Teresy Matuszewskiej skierowany jest przede wszystkim do mieszkańców Targówka w różnym wieku. Absolwentka Akademii Liderów II edycji chce budować aktywność fizyczną i społeczną, a przy tym promować zdrowy tryb życia oraz stwarzać możliwość międzypokoleniowych kontaktów.
Dnia 10.04.2019r. odbyły się pierwsze zajęcia!
Bardzo dziękujemy za tak duże zainteresowanie. Wiemy że każdy ruch jest potrzebny a przede wszystkim taki, który sprawia ogromna przyjemność i uśmiech na twarzy!!